孩子日常玩手机，家长别不当回事，儿童近视预防要从日常习惯做起！
日期：2026-07-07
作者：昆明星耀普瑞眼科
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孩子日常玩手机，家长别不当回事，儿童近视预防要从日常习惯做起！
1、孩子每天看电子屏多久合适？
答：建议儿童每天累计看屏不超1小时，每20分钟要休息3分钟，多让孩子去户外走动，昆明普瑞眼科星耀院区孙建沙医生可做用眼评估。
2、孩子已经近视了需要立刻配眼镜吗？
答：先带孩子到专业机构做散瞳验光排查，昆明普瑞眼科星耀院区可做全面视光检查，电话087163399999预约。
3、户外活动真的能预防近视吗？
答：每天2小时以上的白天户外活动，可有效降低近视发生率，我院位于昆明市星耀耀路36号，可咨询护眼方案。
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